Eltern & Kind-Gruppen
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude für Männer im Vorruhestand oder Rentner.
Sie haben schon länger keinen Sport getrieben oder noch nie?
Überwinden Sie Ihren Inneren Schweinehund!
Kommen Sie zu den Übungsstunden. Qualifizierte Übungsleiterinnen werden Sie in Kraft, Ausdauer und Koordination schulen.
Spaß, Spiel, Entspannung und Kommunikation gehören auch dazu.
Probieren Sie es einfach mal aus!
Mit aufrechter Haltung geht es weiter durch Pilatesübungen, Entspannung und Konzentration durch Bewegungen aus dem Bereich Tai Chi, aber auch Krafttraining und Kondition fließen in der Trainingszeit ein.
für Senioren
Wirbelsäulengymnastik
Frauengymnastik
Männer Fitness
Kinderturnen für 4-6 jährige
Schüler und Jugendliche ab 7 Jahren
Kindersport auf spielerischer Art für 4-8 jährige
Lauftreff: u. a. Training und Vorbereitungen für diverse Halb- und Marathonläufe, gelegentlich Anfängerkurse.
Bei uns können Mädchen und Jungen ab einem Alter von ca. 6 Jahren lernen sich sicher auf Rollschuhen zu bewegen. Rollkunstlaufen ist eine elegante und kreative Sportart, zu vergleichen mit dem Eiskunstlaufen. Beim Rollkunstlaufen spielen musikalische und tänzerische Elemente ebenso wie Konzentration und Koordination eine große Rolle. Die Abteilung Rollkunstlaufen bietet allen interessierten Kindern ein kostenloses Schnuppertraining an.
Spielerisch Tanzen lernen
Herren
Senioren-Mixed
Walkingtreff: Training, Vorbereitungen und Teilnahme an diversen Walkingveranstaltungen, immer auch Anfänger. Kein Nordic-Walking!
