Das Foto zeigt (v. l.) Ursula Lange, Anne Glaß und Helga Knauf.
Das Foto zeigt (v. l.) Ursula Lange, Anne Glaß und Helga Knauf.
Turngemeinde Bochum ehrt langjährige Mitglieder
Rudern ist ein Gesundheitssport: Er wird in der freien Natur ausgeübt, unterstützt den Abbau von Stress und hat ein geringes Verletzungsrisiko. Wie in kaum einer anderen Sportart, wird beim Rudern die gesamte Muskulatur beansprucht und gestärkt. Zudem werden bei der Ruderbewegung die Gelenke weitgehend geschont. Als Ausdauersport verbessert Rudern die Leistungsfähigkeit des Herz- und Kreislaufsystems. Rudern kann in jedem Lebensalter ausgeübt werden.
Ruderkurs für Anfängerinnen und Anfänger (bereits ausgebucht!)
Unser Verein Kyokushinkai Kan Karate Bochum e.V. hat auch in 2025 erfolgreich an der Deutschen Meisterschaft in Krefeld teilgenommen. Wir bedanken uns bei allen unseren Teilnehmern für ihre hervorragenden Leistungen.
Erfolge bei den Deutschen Meisterschaften 2025
Am 12.02.2025 ist es soweit!
Unsere neue Aikido-Frauengruppe geht an den Start!
Aikido für Frauen
Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe
Karate für jedes Alter
Auch in den Herbstferien wird in Bochum Headis gespielt!
Headis - Kopfballtischtennis ausprobieren!
Auch das Jahrhundertspiel gegen die Bayern wird eine Rolle spielen. Pressestelle Stadt Bochum, Beifuß
Legende und Rekordspieler Michael Lameck erzählt über besondere Duelle mit dem FC Bayern.
In aller Freundschaft: Bochum und die Bayern, „Ata“ und der „Tiger“
