Ab dem 30. März hält Sie der Stadtsportbund Bochum täglich mit neuen und spannenden Tipps buchstäblich "in Bewegung". Ob Kids, Erwachsene oder Senior*innen - hier ist für jeden die passende Portion Sport dabei.
1. Auf einem Bein stehen.
2. Auf einem Bein stehen und die Arme ausbreiten.
3. Auf einem Bein stehen und mit dem anderen Fuß etwas greifen.
4. Einbeinig die Augen schließen, Fingerspitzen an die Nase.
5. Auf einemBein stehen und bis zehn zählen.
6. Auf einemBein stehen und mit einem Löffel etwas balancieren.
